sinh to na 7

CÁCH LÀM SINH TỐ MÃNG CẦU XIÊM

CÁCH LÀM SINH TỐ MÃNG CẦU XIÊM

CÁCH LÀM SINH TỐ MÃNG CẦU XIÊM

CÁCH LÀM SINH TỐ MÃNG CẦU XIÊM

Chào bạn!

* Cây mãng cầu Xiêm, còn gọi là mãng cầu gai, miền Bắc gọi là cây na, na Xiêm, na gai. Mãng cầu xiêm có tên khoa học là Annona muricata thuộc họ thực vật Annonaceae. Các tên mãng cầu xiêm thông thường: Soursop (Anh-Mỹ), Guanabana, Graviola, Brazilian Paw Paw, Corossolier (Pháp), Guanavana, Durian benggala Nangka londa.

* Cây mãng cầu xiêm thuộc loại tiểu mộc, có thể cao 6-8 m. Vỏ thân mãng cầu xiêm có nhiều lỗ nhỏ màu nâu, lá mãng cầu xiêm màu đậm có mùi thơm, không lông, xanh quanh năm. Hoa mãng cầu xiêm có màu xanh, mọc ở thân. Quả mãng cầu xiêm to và có gai mềm, thịt quả mãng cầu xiêm ngọt và hơi chua, hạt mãng cầu xiêm có màu nâu sậm. Quả mãng cầu Xiêm nặng trung bình từ 1-2 kg có khi đến 2,5 kg, vỏ ngoài nhẵn chỉ phân biệt múi nọ với múi kia nhờ mỗi múi có một cái gai cong, mềm vì vậy mãng cầu xiêm còn có tên gọi là mãng cầu gai.

* Quả mãng cầu xiêm chứa nhiều đường, calci, phospho, giàu các loại vitamin nên được coi là một trong những loại trái cây nhiệt đới rất có giá trị dinh dưỡng và mang lại lợi ích cho sức khỏe của con người.

CÁCH LÀM SINH TỐ MÃNG CẦU XIÊM

CÁCH LÀM SINH TỐ MÃNG CẦU XIÊM

==>> Chúng ta cùng tìm hiểu cách làm sinh tố na hay sinh tố mãng cầu xiêm bổ dưỡng này nhé:

1./ Nguyên liệu chuẩn bị làm sinh tố mãng cầu xiêm:

– Mãng cầu xiêm: 300gr
– Sữa tươi: 300ml
– Sữa đặc: 90gr

CÁCH LÀM SINH TỐ MÃNG CẦU XIÊM

CÁCH LÀM SINH TỐ MÃNG CẦU XIÊM

==>> Cách làm sinh tố mãng cầu xiêm:

Bước 1: Cách chọn quả mãng cầu xiêm ngon: bạn chọn quả mãng cầu xiêm vừa chín có nguồn gốc mua ở miền Nam là tốt nhát. Sau đó tiến hành bóc bỏ vỏ, nặn bỏ hạt (các bạn nhớ nặn bỏ hết hạt nhé, vì nhân hạt mãng cầu rất độc). Tiếp đến bạn để trong tủ lạnh khoảng 2 tiếng trước khi xay để sinh tố để ngon hơn.

Bước 2: Bạn cho mãng cầu vào cối của máy xay sinh tố, sau đó thêm sữa tươi hoặc có thể thay thế 1 phần sữa tươi bằng 1 phần kem tươi.

Bước 3: Tiếp đến bạn cho vào máy quay sinh tố sữa đặc hoặc dùng đường thay thế.

Bước 4: Bạn cho thêm vào máy quay sinh tố khoảng 2 viên đá lạnh nhỏ.

Bước 5: Cuối cùng bạn cho máy xay sinh tố chạy để xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu trong khoảng 10 giây.

** Sau 10 giây là các bạn sẽ thưởng thức món sinh tố mãng cầu ngon ngọt, mát lạnh rồi, ngon và bổ dưỡng này.

CÁCH LÀM SINH TỐ MÃNG CẦU XIÊM

CÁCH LÀM SINH TỐ MÃNG CẦU XIÊM

* Cách làm sinh tố mãng cầu hay sinh tố na tại nhà thật dễ dàng. Bạn hãy nhanh tay làm những cốc sinh tố mãng cầu xiêm thật hấp dẫn để cùng thưởng thức cùng gia đình, bạn bè và người thân.

* Chúc các bạn thành công với cách làm sinh tố mãng cầu xiêm và thưởng thức món ngon bổ dưỡng cùng gia đình nhé!

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Mr. Trương Lam Sơn

TruongLamSon@gmail.com

0918 407070

 

www.TruongLamSon.com

****************

Cty TNHH BE THE RICH

                Connecting friends – Connecting love!

Share Button

Leave your comment

%d bloggers like this: