LÀM TRẮNG DA BẰNG CỦ DỀN

LÀM TRẮNG DA BẰNG CỦ DỀN

Chào bạn.

Một vị triết gia nổi tiếng đến từ phương tây có câu rất hay:

Có hai cách để hạnh phúc: Hoặc giảm mong muốn hoặc tăng sự giàu có – và mỗi người phải tự lựa chọn và đi theo cách mình thấy dễ dàng hơn.

Câu này tôi thấy rất hay và đúng với thực tế cuộc sống hiện tại, tuy nhiên ngoài hai cách để hạnh phúc như trên thì còn một cách thứ 3 có thể làm cho bạn hạnh phúc đó là bạn luôn luôn làm đẹp, làm mới mình hàng ngày.

Muốn hạnh phúc, chị em cần phải luôn luôn đổi mới, làm mới bản thân, làm đẹp bên ngoài cũng như bên trong và làm mới cuộc sống của gia đình mình. Tuy nhiên, việc làm đẹp và đổi mới không có nghĩa là làm mất cái cũ, mà sự đổi mới này phải được phát triển từ những nền tảng có sẵn. Nhất là việc làm đẹp thân thể bên ngoài như làn da, chị em cần phải kiên trì chăm sóc da để tự làm mới diện mạo bên ngoài của mình.

Làm trắng da để có một làn da trắng luôn là niềm ao ước hàng đầu của các chị em phụ nữ và rất nhiều chị em đã thử làm trắng da từ nhiều loại mỹ phẩm nhưng kết quả như chưa mong đợi. Có một loại thực phẩm có khả năng làm trắng da của bạn và da trở nên hồng hào hơn mà chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp ở bất kỳ các chợ nào. Đó chính là củ dền.

Củ dền quá quen với những chị làm nội trợ, nó được xem như thực phẩm ngon cho những món canh, món súp trong bữa cơm hàng ngày của gia đình. Nhiều người thấy củ dền có màu đỏ nên nghĩ rằng nó có tác dụng bổ máu. Sở dĩ dền có màu đỏ là nhờ hợp chất hỗn hợp tự nhiên betacyanin (màu đỏ) và betasanthin (màu tím) cấu thành. Các chất này không liên quan gì đến cấu tạo huyết cầu. Tuy nhiên, củ dền có rất nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và da của chúng ta, đặt biệt trong việc chăm sóc da và làm trắng da.

Từ xưa củ dền đã được rất nhiều phụ nữ Châu Âu sử dụng để làm trắng da. Trong củ dền có rất nhiều vitamin C giúp làn da của bạn trở nên tươi trẻ.

Công dụng của củ dền trong dinh dưỡng:

Củ dền và cả lá của cây chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6 và C. Lá và thân rau dền có chứa nhiều chất sắt. Chúng cũng chứa rất nhiều chất canxi, magiê, đồng, phốt pho, natri và sắt.

Củ dền cũng là một nguồn cung cấp đáng kể các chất choline, acid folic, iốt, mangan, natri hữu cơ, kali, chất xơ và carbohydrates ở dạng đường tiêu hóa tự nhiên.

Chính vì hàm lượng dinh dưỡng trong củ mà từ lâu củ dền đã nổi tiếng với những lợi ích về sức khỏe cho hầu hết các phần của cơ thể con người, giúp cải thiện tình trạng bệnh tật như nhiễm toan, thiếu máu, xơ vữa động mạch, huyết áp, giãn tĩnh mạch, loét dạ dày, táo bón, nhiễm độc, bệnh gan và mật, gout, ung thư.

Công dụng của củ dền trong làm đẹp và làm trắng da:

Củ dền rất giàu sodium, magnesium, potassium và vitamin C vì thế có lợi cho việc dưỡng và làm trắng da.

Cù dền xem như 01 phương pháp làm trắng da và chăm sóc da an toàn của phụ nữ phương Tây nhằm cung cấp độ ẩm và giúp da sáng đẹp, đặc biệt trong những tháng mùa khô.

Cách làm trắng da, chăm sóc da bằng củ dền:

1. Trước tiên, bạn cần rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để loại bỏ những bụi bặm.

2. Sau khi rửa mặt, bạn chờ da mặt khô tự nhiên.

3. Bạn dùng máy ép hoặc máy xay sinh tố để tiến hành ép, chiếc và lấy nước củ dền.

4. Sau đó bạn dùng bông gòn thấm vào nước củ dền rồi thoa đều lên mặt.

5. Tiếp đến, sau 2-5 phút, bạn dùng bông gòn khác nhúng vào nước củ dền và lại thoa đều lên mặt như lần trước.

6. Sau đó bạn chờ trong 15 phút.

7. Cuối cùng, bạn dùng một khăn nhỏ sạch nhúng vào nước ấm, rồi lau mặt nhẹ nhàng cho sạch dịch ép.

Mỗi ngày các bạn áp dụng cách làm trắng da này 2 lần, chỉ trong vài tuần bạn sẽ thấy da mặt có sự thay đổi rõ rệt, da không bị khô, giữ được độ ẩm nên mịn màng và nhất là sẽ trắng trẻo, hồng hào hơn.

Cách lựa chọn và sử dụng củ dền để làm trắng da và chăm sóc da:

Bạn nên chọn những củ dền chắc và vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền còn lá chỉ có thể giữ được 3 đến 4 ngày trong tủ lạnh vì củ dền cung cấp độ ẩm cho lá. Nếu củ dền không còn lá, nó có thể giữ được một vài tuần.

Củ dền với đáy tròn thì ngọt hơn củ dền với đáy phẳng.

Củ dền tươi sống ăn rất ngon và bạn sẽ tận hưởng hương vị ngon của nó. Không nên dùng lửa to khi nấu củ dền vì nhiệt độ cao làm mất các chất dinh dưỡng thiết yếu.

Một số điều các bạn nên lưu ý khi dùng củ dền:

– Người có tiền sử bị sỏi thận chứa oxalate nên hạn chế ăn củ dền hoặc uống nước ép.

– Vì nước ép củ dền rất mạnh, không nên uống quá nhiều, đặc biệt là nếu cơ thể bạn chưa quen với nó. Đối với người mới bắt đầu uống, hãy ép nửa củ dền loại trung bình mỗi tuần một lần, từ từ tăng lên ép nguyên củ mỗi tuần một lần.

– Nước củ dền có thể tác hại nếu dùng để pha sữa: do vậy bạn không được dùng nước củ dền để pha sữa. Nhiều bà mẹ hay dùng nước củ dền để pha sữa cho trẻ vì cho rằng nước củ dền bổ cho máu. Điều này hết sức nguy hiểm, nhất là với trẻ dưới 4,5 tháng tuổi, vì có thể gây ngộ độc.

Cuối cùng, các bạn đã tìm ra cho mình được một loại thực phẩm vừa có giá trị dinh dưỡng cao, vừa có công dụng làm trắng da và đem lại cho bạn một làn da hồng hào, trắng mịn.

Chúc các bạn thành công và tìm thấy cho chính mình một giải pháp làm trắng da và làm đẹp tốt nhất để tìm lại hạnh phúc mãi mãi cho chính mình.

Một bí quyết cho chị em để chăm sóc da, dưỡng da khác từ thiên nhiên là Tinh Dầu Dừa Nguyên Chất.

Hãy liên hệ ngay để có tinh dầu dừa Nguyên Chất Bến Tre tinh khiết an toàn, giá rẻ.

Hoặc: http://DauDua.net.vn/San-Pham

_____________________________

By Trương Lam Sơn

TruongLamSon@gmail.com

0918 407070

www.TruongLamSon.com